Mis clases

Flautista saludable

Acompañamiento especializado para flautistas de alto rendimiento y estudiantes de flauta traversa.

Te ayudo a mejorar tu práctica musical, promoviendo hábitos saludables que previenen y ayudan a superar problemas como la ansiedad, hábitos posturales destructivos y dolores relacionados con la práctica diaria de la flauta traversa.

Práctica Musical Consciente

Acompañamiento especializado para instrumentistas de alto rendimiento y estudiantes de música.

Te ayudo a mejorar tu práctica musical, promoviendo hábitos saludables que previenen y ayudan a superar problemas como la ansiedad, hábitos posturales destructivos y dolores relacionados con la práctica diaria.

Técnica Alexander y Mindfulness para músicos
Técnica Alexander y Mindfulness para músicos

Clases de Técnica Alexander

Aprende a prevenir y superar problemas relacionados con la ansiedad, hábitos posturales y dolores cotidianos. Clases presenciales de Técnica Alexander.

Clases de Técnica Alexander
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Testimonios

El trabajo de meditación, me ayudó mucho a hacer conciencia de mi cuerpo y a liberar mucho estrés.

Al tomarse un momento para relajarse se hace conciencia de lo que sucede, de lo que duele, de las tensiones incluso de los problemas técnicos cuando un pasaje no sale.

Claudia Orozco (pianista)

Con las clases he aprendido diferentes posibilidades de cuidar y mejorar mi postura. Hay ejercicios que me hicieron cambiar mi óptica de cómo estudiar, de cómo prepararme para las audiciones y encuentro muy útiles las meditaciones, sobre todo cuando las practico antes de los conciertos, concursos y grabaciones.

Guadalupe González (clarinetista)

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Flauta traversa
Técnica Alexander para músicos. Supera la ansiedad y aprende a prevenir dolores y lesiones.
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